宝宝补锌吃多久才能好
更新时间: 2024-05-09 09:42:02
宝宝长身体期间微量元素是非常重要的,每天的饮食中都需要保证摄入足量的微量元素,否则长身体需要的这些微量元素就会缺乏,严重的话还会耽误宝宝的成长。缺锌就是大部分宝宝会经历的,那宝宝补锌吃多久才能好?
给宝宝补锌不能操之过急,需要一个过程。但是每一个宝宝补锌需要吃多久也是因人而异的,这要看宝宝具体的缺锌情况。如果宝宝严重缺锌,那建议宝妈坚持给宝宝补充三个月,也就是一个疗程。在三个月后,需要及时的给宝宝复查,确认补好以后就可以停止了。
但是也有一些宝宝是轻微的缺锌,那就不用补充三个月,可以先补充两周,然后复查,如果缺就继续补,如果不缺就可以停止了。如果过量的给宝宝补锌,也会给宝宝的健康带来副作用。
针对那些可以吃辅食的宝宝,如果缺锌不严重,完全可以从饮食上补充。平时多给宝宝吃一些锌元素含量比较高的食物,比如花生、芝麻、葵花籽、榛子、栗子等坚果类食物;还有黑米、燕麦、大豆、蚕豆等谷豆类;水果方面比如梨、草莓、杏、香蕉、苹果等,这些食物都可以帮助宝宝补锌。
其他相关资讯
- 海南省气象台解除海上雷雨大风黄色预警...
- 水利部和中国气象局联合发布山洪灾害气...
- 喀什天气预报:喀什地区气象台发布大风...
- 吕梁天气预报:文水县气象台发布雷暴大...
- 南充天气预报:阆中市气象台发布大风蓝...
- 忻州天气预报:代县气象台发布雷暴大风...
- 忻州天气预报:五台县气象台发布大风蓝...
- 黄冈天气预报:团风县气象台发布雷电黄...
- 雅安天气预报:天全县气象台解除雷暴大...
- 开封天气预报:兰考县气象台解除大风蓝...
- 黄山天气预报:黄山区气象台发布强对流...
- 喀什天气预报:喀什地区气象台发布沙尘...
- 思茅天气预报:孟连傣族拉祜族佤族自治...
- 克孜勒苏天气预报:阿图什市气象台发布...
- 新乡天气预报:封丘县气象台解除大风蓝...
- 鹤壁天气预报:鹤壁市气象台解除大风蓝...
- 锦州天气预报:锦州市气象台发布大风蓝...
- 朔州天气预报:子长市气象台发布冰雹橙...
- 开封天气预报:通许县气象台解除大风蓝...
- 昌吉天气预报:昌吉市气象台发布大风蓝...
其他相关资讯
- 砀山3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 全椒3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 天长3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 凤阳3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 颍上3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 固镇3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 凤台3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 太和3月1日天气预报:气温:低温4℃...
- 来安3月1日天气预报:气温:低温1℃...
- 灵璧3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 五河3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 界首3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 定远3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 萧县3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 明光3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 濉溪3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 临泉3月1日天气预报:气温:低温5℃...
- 泗县3月1日天气预报:气温:低温2℃...
- 怀远3月1日天气预报:气温:低温3℃...
- 阜南3月1日天气预报:气温:低温6℃...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 3℃,多云,紫外线弱
- 平谷3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 门头沟3月1日天气预报:气温:低温 1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 密云3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 12℃,晴,紫外线强
- 房山3月1日天气预报:气温:低温 -2℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 大兴3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 石景山3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 14℃,晴,紫外线强
- 丰台3月1日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 15℃,晴,紫外线强
- 延庆3月1日天气预报:气温:低温 -4℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 昌平3月1日天气预报:气温:低温 0℃~高温 14℃,晴,紫外线强
天气资讯
更多 >>