40天的婴儿睡觉惊醒
更新时间: 2024-06-03 09:03:11
妈妈忙了一天了,好不容易等到晚上宝宝睡着了,想要放松下,可是,宝宝睡觉不踏实,很容易惊醒,这可愁怀了爸爸妈妈。婴儿睡觉惊醒是什么原因呢?小编今天在这里帮大家一起分析分析。
40天婴儿睡觉惊醒的原因
1、焦虑
如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床,则妈妈可以开一盏小灯,轻轻地拍拍他身体,轻声对他说:“妈妈在你身边,安心睡觉”,一直到宝宝睡着了,再停止拍他的身体。
如果第二天还出现这种情况,则可以继续采取这种安慰的小措施,但是要逐渐减少手的轻拍,以语言安慰为主,直到最后不用语言,让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效,爸妈要有耐心。
2、缺乏维生素D或维生素B1
母乳喂养的宝宝,如果不及时添加维生素D,会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病(一般人都认为是缺钙引起,其实疾病的本质是缺乏维生素D)。
有佝偻病的宝宝,往往晚上易醒。现在爸妈们都重视预防营养性维生素D缺乏症,在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝,都在服用维生素D及钙剂。
引起宝宝晚上易醒,还可能是因为缺少维生素B1,宝宝维生素B1缺乏的原因,主要与哺乳妈妈每天吃的食物太精细、量少,造成母乳中维生素B1浓度低,或者与宝宝膳食中的粮食太精细有关。
宝宝睡觉惊醒怎么办?
宝宝突然睡觉惊醒,很可能是缺钙所造成的。缺钙是宝宝的常见病和多发病,缺钙不但会影响宝宝生长发育,又是多病之源。宝宝缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足,所以,春、夏季是宝宝补钙的黄金季节。
为此,春、夏季除了给宝宝多食用含钙、维生素D丰富的食物之外,爸妈也要经常带宝宝到户外活动,晒太阳,促使宝宝皮肤中的维生素原转变成维生素D,以促进钙的吸收利用。
宝宝睡觉容易惊醒,妈妈一定要有耐心,观察宝宝是不是有什么需求,尽量满足宝宝的需求,采取一些小措施安抚宝宝,让宝宝在心里上有安全感。同时,要保持周围环境的安静,睡前尽量避免孩子过于兴奋。
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